Kategori "E─čitim"

4A─ču2017

Bebekler Ne Zaman Y├╝r├╝r?

Bebeklerin y├╝r├╝mesi

Bebeklerin y├╝r├╝meye ba┼člamas─▒ ebeveynleri taraf─▒ndan sevin├ž ile kar┼č─▒lan─▒r ve bebe─čin art─▒k elleri ├╝zerinden kalkmas─▒ onlar─▒ ├žok fazla sevindirir. ├ç├╝nk├╝ bebekler ├Âzellikle emekleme d├Âneminde ├žok ├žabuk ┼čekilde mikrop kaparak hasta olurlar. Bunun en b├╝y├╝k nedeni ise bebekler hedefe ula┼čmak i├žin ellerini kullan─▒yor olmalar─▒ ve ard─▒ndan ellerini a─č─▒zlar─▒na sokmalar─▒ndan kaynakl─▒d─▒r. Bebe─činiz ba┼č─▒n─▒ dik ┼čekilde tutuyor, oturuyor ve emekliyor ise art─▒k ad─▒m ad─▒m y├╝r├╝me zaman─▒na gelmi┼č demektir. Bebeklerin ge├ž veya erken y├╝r├╝melerini etkileyen en ├Ânemli fakt├Âr genetik fakt├Ârlerdir ve bebekler anne veya babas─▒n─▒n y├╝r├╝me zamanda y├╝r├╝yeceklerdir.

Bebeklerin y├╝r├╝mesi hangi nedenlere ba─čl─▒d─▒r?

  • Bebe─činizin kilosu normalin ├╝zerinde ise bebe─činiz di─čer bebeklere g├Âre biraz daha ge├ž y├╝r├╝yebilir.
  • Bebe─činizin hevesli veya merakl─▒ olmas─▒ da bebe─činizin erken ┼čekilde y├╝r├╝mesine neden olur.
  • Bebekler erken d├Ânemde emeklemeye ba┼člam─▒┼č ise, y├╝r├╝meye ge├ž ba┼člayabilir. ├ç├╝nk├╝ emekleme d├Âneminde iyi ┼čekilde kas geli┼čtirdi─či i├žin, ihtiya├žlar─▒n─▒ kolay ┼čekilde kar┼č─▒layacak ve y├╝r├╝meye ihtiya├ž duymuyor olacakt─▒r.
  • Bebe─činiz di┼č ├ž─▒karma d├Ânemine girmi┼čse y├╝r├╝mesi biraz gecikebilir.
  • Bebe─činizin bir hastal─▒k ge├žirmesi de ge├ž y├╝r├╝mesine neden olabilir.
  • Bebe─činiz y├╝r├╝meye ba┼člam─▒┼č ve bu d├Ânem i├žinde korkaca─č─▒ bir durum ya┼čam─▒┼č ise y├╝r├╝mesi gecikecektir. Bu durum bebe─čin ciddi bir d├╝┼čmesi olabilir.
  • Y├╝r├╝te├žlerde bazen y├╝r├╝meye yard─▒mc─▒ iken bazen ise bebe─čin y├╝r├╝mesini geciktirebilir. Bu y├╝zden bebe─činizi iyi g├Âzlemleyin ve gerekirse y├╝r├╝teci ortadan kald─▒r─▒n.

Bebekler ne zaman y├╝r├╝r?

Bebeklerin her birinin geli┼čim s├╝re├žleri farkl─▒ oldu─ču i├žin y├╝r├╝meleri de farkl─▒l─▒k g├Âsterecektir. Baz─▒ bebekler erkenden yakla┼č─▒k 9 ayl─▒k iken y├╝r├╝meye ba┼člarken baz─▒ bebeklerde bu durum 1,5 ya┼č d├Ânemine kadar uzamaktad─▒r. E─čer bebe─činiz bir ya┼č─▒n─▒ doldurmu┼č ve y├╝r├╝me eylemi sergilemiyor ise yukar─▒daki nedenlerden dolay─▒ bir s├╝reli─čine y├╝r├╝meye eylemine ara vermi┼č olabilir. Bebeklerin genel itibari ile y├╝r├╝me zaman─▒ 9 ay ve 1 ya┼č d├Ânemi i├žinde ger├žekle┼čir. Bu d├Ânem uzun ┼čekilde oluyor ise ┬ábu durumda uzman bir hekimden yard─▒m alman─▒z gerekir.

 

Bebeklerin y├╝r├╝mesi i├žin ne yap─▒lmal─▒d─▒r?

  • Bebe─činizi ├ž─▒plak ayak ile y├╝r├╝tmek kas geli┼čimi a├ž─▒s─▒ndan daha faydal─▒d─▒r. Bu y├╝zden evinizin s─▒cakl─▒k derecesini ayarlad─▒ktan sonra bebe─činizi ├ž─▒plak ayak ile evin i├žinde dola┼čt─▒r─▒n.
  • Bebe─činizi iki kolundan tutarak g├╝n i├žinde s├╝rekli gezdirmeye ├žal─▒┼č─▒n bu sayede ├╝st bacak kaslar─▒ daha kolay geli┼čim g├Âsterecektir.
  • E─čer y├╝r├╝tece ba─čl─▒ y├╝r├╝me gerili─či g├Âr├╝l├╝yor ise y├╝r├╝teci ortadan kald─▒r─▒n.
  • Bebe─činizi y├╝r├╝meye ├Âzendirerek onu heveslendirin. bunun i├žin y├╝r├╝yen bir bebek ile vakit ge├žirmesini sa─člay─▒n.
  • Bebe─činizi koltu─čun kenar─▒na dikin ve size bir ad─▒m atmas─▒n─▒ isteyin. Ellerinizle ona g├╝ven vererek onunla konu┼čun ve ad─▒m atmas─▒ konusunda ─▒srarc─▒ olun.
  • Bebe─činiz bir iki ad─▒m att─▒ktan sonra d├╝┼čerse hemen kald─▒rmay─▒n. B─▒rak─▒n d├╝┼čs├╝n ve kendi kalks─▒n.
  • Bebe─činiz e─čer y├╝r├╝mek i├žin korkuyor ise onu bu korkusundan ar─▒nd─▒rmaya ├žal─▒┼č─▒n ve ona ┼čevkatli kollar─▒n─▒zda teselli edin.
  • Bebe─činiz y├╝r├╝d├╝─č├╝ zaman ortada ona zarar verecek olan t├╝m e┼čyalar─▒ kald─▒r─▒n ve gerekirse evin plan─▒n─▒ bebe─činize g├Âre ayarlay─▒n.
2A─ču2017

Bebeklere Uyku E─čitimi Ne Zaman Verilir?Bebeklere uyku e─čitimi zaman─▒

Bebeklere uyku e─čitimi vermek, bebe─čin ileride uyku sorunlar─▒ ya┼čamas─▒n─▒ engellemektedir. ├ľzellikle sallanarak uyumaya al─▒┼čt─▒r─▒lm─▒┼č olan bebek, bu durumu huy edinir ve belli bir ya┼č d├Ânemine kadar sallanmak ister. E─čer bebe─činizin uyku e─čitimini ilk 3 ayl─▒k d├Ânemde tamamlarsan─▒z daha sonra bebe─činizin kesintisiz ┼čekilde uyudu─čunu g├Âr├╝rs├╝n├╝z. Bebeklerin 3 ay─▒ndan sonra kademeli ┼čekilde uyku e─čitimi verilmesi gerekir. Fakat bebek ac─▒kt─▒─č─▒ndan dolay─▒ s─▒k s─▒k kalkma ihtiyac─▒ duyacakt─▒r bu y├╝zden bebe─činiz uyand─▒─č─▒nda uyku e─čitimi almad─▒─č─▒ hissine kap─▒larak ┬ábebe─činizi sallamaya ba┼člamay─▒n.

Bebe─činizin uyku e─čitimi almas─▒ i├žin

  • Bebe─činize uygun ortam ve uygun ko┼čullar sa─člayarak ├Ânce bebe─činizi rahatlat─▒n.
  • Bebe─činizin yataca─č─▒ yatak a┼č─▒r─▒ sert veya a┼č─▒r─▒ yumu┼čak olmamal─▒d─▒r. Bu ┼čekilde bebe─čin rahat─▒ bozulur.
  • E─čer bebe─činize yast─▒k kullan─▒yor iseniz bu yast─▒─č─▒n bebe─činize uygun olmas─▒na dikkat edin. Yani a┼č─▒r─▒ b├╝y├╝k veya a┼č─▒r─▒ sert yast─▒klar─▒ kullanmay─▒n.
  • Bebe─činizi ├╝zerine ├Ârtm├╝┼č oldu─čunuz ├Ârt├╝n├╝n kalitesine dikkat edin ve a─č─▒r olmamas─▒na ├Âzen g├Âsterin.
  • Bebe─čin yatm─▒┼č oldu─ču odan─▒n ─▒s─▒ ayar─▒n─▒ 23 dereceye ayarlay─▒n.
  • Bebe─činizin yatm─▒┼č oldu─ču ortam ├žok karanl─▒k da olmamal─▒ ├žok ayd─▒nl─▒kta olmamal─▒d─▒r. Bu y├╝zden k─▒rm─▒z─▒ bir gece lambas─▒ bu i┼č i├žin ideal olan─▒d─▒r.
  • Bebe─činizin yatm─▒┼č oldu─ču ortam sessiz olmal─▒d─▒r.
  • Bebe─čin uyku e─čitimi ya┼č─▒na g├Âre ayarlanmal─▒d─▒r.
  • Bebe─činizin uyumas─▒ i├žin a├ž olmamas─▒ gerekir. Ayr─▒ca yemek ard─▒ndan bebe─či uyutmak sak─▒ncal─▒ ve tehlikeli bir davran─▒┼čt─▒r.

Bebe─činize uyku e─čitimi vermek i├žin ┼ču ad─▒mlar─▒ uygulay─▒n

  • Bebe─činizi uyku e─čitimi i├žin ├Ânceden haz─▒rlamaya ba┼člay─▒n. Bu haz─▒rlama i┼člemi her g├╝n ayn─▒ saatte yatmak ve kalkmak ile ba┼člayabilir.
  • Bebe─činizin karn─▒n─▒n tok alt─▒n─▒n temiz oldu─čundan emin olun ve onu sessiz olan bir odada g├Ât├╝r├╝n.
  • Bebe─činizin uyku ├Âncesi yorulmas─▒n─▒ sa─člay─▒n. Yani bunun i├žin onunla top oynama veya y├╝r├╝yemeyen bebek i├žin oturdu─ču yerden aktiviteler de bulunmak gerekir.
  • Bebe─činizin yataca─č─▒ odada ─▒┼č─▒─č─▒ hafif ┼čekilde kapat─▒n ve bu ┼čekilde oynaya devam edin. Bu s├╝re├žte parlak ─▒┼č─▒k g├Âz├╝ne gitmedi─či i├žin bebek hafiften uyku sinyalleri vermeye ba┼člayacakt─▒r.
  • E─čer uyumakta direnir ise bebe─činize ─▒l─▒k bir banyo yapt─▒rmak onun gev┼čemesine ve kolay ┼čekilde uykuya dalmas─▒n─▒ sa─člar.
  • E─čer bebe─činiz 1 ya┼ča yak─▒n ise ona d├╝zenli ┼čekilde masal okuyun. ├ç├╝nk├╝ masal bebek i├žin ninni ├Âzelli─či ta┼č─▒r.
  • T├╝m bu i┼člemlerden sonra bebe─činizin yan─▒nda oldu─čunuzu ona hissetirerek yata─č─▒na yat─▒r─▒n ve ─▒┼č─▒─č─▒ lo┼č olacak ┼čekilde ayarlay─▒n.
  • Bebe─činizi emzirerek uyutmak yanl─▒┼č bir davran─▒┼č olsa da e─čer bebe─činiz sallanarak uyumaya al─▒┼čm─▒┼č ise sallamaktan kurtulmak i├žin bir hafta kadar bu ┼čekilde uyutmay─▒ deneyebilirsiniz.

Not: ─░lk ba┼člarda bebe─činiz uyumamak i├žin direnebilir bu zamanlarda onu tekrar kuca─č─▒n─▒za al─▒p sakinle┼čtirin ve ard─▒ndan tekrar banyo d─▒┼č─▒nda olan i┼člemleri uygulay─▒n. Bebeklerin e─čitim s├╝reci genelde 3 g├╝n ile s─▒n─▒rl─▒d─▒r. Bu s├╝re├ž ge├žti─činde bebe─činiz uykuya kolay ┼čekilde uyum sa─člayacakt─▒r.